コラム＜藤井 晶子さん＞
楽イキ処方箋 Vol.5
楽イキでは「べき」に囚われない
12年間に3000人以上の起業家と出会い、起業の甘いも酸いも知り尽くした上で、還歴を過ぎた私だから語れる「楽イキ処方箋」第5回。
朝起きてから 寝るまでの間 どれぐらい「べき」があるか書き出してみてください。
・少なくとも7時起きるべき
・まず 新鮮な風をリビングに入れるべき
・朝食は必ず摂るべき
・お弁当は出来る限り手作りすべき
・メールの返事は同日中にすべき
・・・・・・・
あなたは いくつ出てきましたか？
また、こんなことを見聞きをしたことないですか？
「◯◯さん 片付けせずに いつの間にか いなくなったのよ。
ひとこと言って帰るべきだと思わな～い」
「そうよね 早めに帰るとは言ってたけど挨拶するのが常識やねぇ～」
ママグループでのあるあるですね（笑）
「謝るべきだと思わない？」 「支払うべきだと思わない？」
すべきは 自分の中の常識 常識は 十人十色 なぜなら・・・
【常識とは18才までに積み上げられた先入観の堆積物にすぎない】（アインシュタイン）
他人に向く「べき」「常識」は 多少の摩擦を生み出しますが、話しあえば解り合えること。
パートナーから発する「べき」は 変えられなくとも 実績を見ることで解決できるもの。
厄介なのは 自分の中の 「べき」
△ブログを毎日書くと決めたから書く「べき」
・・よろしやん 大した文章浮かばなきゃ飛ばして
△手作り弁当を 毎朝作る「べき」
・・誰のため？ たまにはパン販売、コンビニ丼を喜ぶかも
△早朝ウォーキングすると決めたから 続ける「べき」
・・気分が乗らない時は止めた方がカラダにいいんちゃう？
△洗い物は その都度しないと気持ち悪いからする「べき」
・・掃除も洗い物も溜まったところで大した問題じゃない（笑）
自分で決めた「べき」を守ることで心地良いなら続ければいいけど、
自分で自分の首をしめているなら、忙しい思いをしているなら、
「べき」を 外してみませんか？
約束も そう。
仕事の約束を破ってはいけないけれど、自分との約束は「ゆるゆる」でいいんじゃない？
では 子供が 約束を破ったら？ どうしますか？
叱る前に その約束って 子供が納得した約束でしたか？
約束を破って ウソをつく
子供のウソは「叱られたくないから」「いい子と思われたいから」
とても単純なことだけど、多くのことが潜んでる
・・べき を 外して子供に向きあえば、潜んでいるものが分かります。
楽に、肩に力をいれない生き方、楽イキを目指すなら
自分の中に潜む「べき」から 解放されませんか？
＜起業女将史は こちらをご覧ください http://profile.ameba.jp/fujii-akiko＞
